Von ehemaliges Mitglied
Donnerstag 01.11.2012, 18:13
Heute gelesen im Reblandkurier unter Gesundheitstelegramm:"Sport für`s GehirnSchnelles Gehen ist das bessere Training für das Gehirn von Senioren als etwa Kreuzworträtsel zu lösen. Eine halbe bis dreiviertel Stunde dreimal pro Woche reichen aus, daß wichtige Regionen des Gehirns mit zunehmendem Alter deutlich weniger schrumpfen als bei körperlich inaktiven Personen."Man merke es sich und handle )
Heute gelesen im Reblandkurier unter Gesundheitstelegramm:"Sport für`s GehirnSchnelles Gehen ist das bessere Training für das Gehirn von Senioren als etwa Kreuzworträtsel zu lösen. Eine halbe bis dreiviertel Stunde dreimal pro Woche reichen aus, daß wichtige Regionen des Gehirns mit zunehmendem Alter deutlich weniger schrumpfen als bei körperlich inaktiven Personen."Man merke es sich und handle
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