was hilft bei der Hitze?

Gaanz wichtig - viel trinken

wenn das Getränk schön kalt ist
dann rinnt es schön kalt den Schlund hinab- tolles Gefühl

Darauf achten daß das Getränk alkoholhaltig ist,
also kaltes Bier oder Wein
oder ein Cocktail mit Eiswürfeln
oder Sangria - das ist nicht umsonst das Lieblingsgetränk in Spanien

Der Alkohol erweitert unsere Gefäße so daß noch mehr reinpasst
und bringt uns zum Schwitzen

Wenn dann der Schweiß verdunstet entsteht Verdunstungskälte
und wir fühlen uns besser - mit jedem Glsa besre un d besderr