staendige XP-Updates

Bei mir ladet jeden Tag XP 4neue Updates (aber immer die selben)herunter - die dann anschließend nicht installiert werden. Hatte mal vor einger Zeit gelesen wie man vorgehen kann - aber leider nicht mehr wo.
Es wird beim Einschalten des PC ein automatisches Update durchgefuehrt - beim Ausschalten angeblich installiert - aber das am Tag 2x - je nachdem wenn ich morgen und abend on gehe.
Vielleicht kann mir jemand einen Tipp geben, was ich machen kann