Spams nichts als Spam

Hallo liebe Gleichgesinnte hier im Forum,
ich bekomme täglich ca. 30 - 40 Spams in meine
Mailbox und das macht mich sehr sehr wütend .
Bin deswegen in ein gänzlich neues Mailprogramm
gewechselt mit Spamfilter Mozilla Thunderbird und
trotzdem fühle ich mich von dieser Spamflut total belästigt . Wer hat hier einen Tipp oder weiß an wen man sich wenden könnte es ist in meinen Augen eine bodenlose Unverschämtheit mit dieser Spamflut die unaufgefordert in der Mailbox bzw. im Papierkorb landet .
Schon vielen Dank falls mir eine Antwort zugeht.
Allen ein schönes Wochenende ,
Gruß Gerda